Next

Если ты хочешь стать создать мощное атлетичное тело,

избавиться от жира и нарастить впечатляющие объемы мышц,

тогда самая эффективная система тренировок со своим телом «Next» покажет тебе, как это сделать!

- Тренировки для любого уровня подготовки. Программа будет становиться сложнее вместе с твоим прогрессом.

- Успешно реализованный основной принцип роста - «прогрессия нагрузок» в работе со своим телом.

- Видеоинструкции с подсказками к упражнениям для идеальной техники

- Время тренировок от 14 до 40 минут

- Никаких тренажеров. Теперь твое тело - твой тренажерный зал.

- Тренируйся, где угодно и когда угодно.

- План питания для сушки и массы.

- Подробные видеорецепты для более чем 35 блюд.

Next - это не очередное фитнес приложение с набором упражнений из общей физической подготовки, направленное на то, чтобы тебя утомить.

Это система тренировок, которая фокусируется на проработке мышечных групп, успешно внедряя принцип прогрессии нагрузок, используя только вес твоего тела.

Система уровней предусматривает, что вместе с твоим прогрессом упражнения будут становиться все сложнее и сложнее, давая тебе на каждой тренировке стимул и мотивацию продолжать

выкладываться на полную, стремясь выйти на следующий уровень упражнения.

Тренируясь по системе Next, ты всегда будешь видеть новый уровень, к которому стремиться. Поэтому работай тяжело, держись плана тренировок и наблюдай, как твое тело с каждым днем приобретает форму, о которой ты мечтал.

Задача Next - вывести на новый уровень твою жизнь не только в физическом плане, но и ментальном. Именно поэтому в приложение встроен дневник

для записи целей на каждый день и раздел «разум», который направлен на то, чтобы вывести эффективность твоей жизни во всех сферах на новый уровень.

Начни сегодня, и твоя жизнь уже никогда не будет прежней! Вперед!

Информация о подписке.

Загрузить приложение Next можно бесплатно, так же в бесплатной версии доступен ежедневник для записи целей.

Для доступна к тренировкам, питанию и остальным разделам нужно оформить подписку. Оформляя подписку, вы оплачиваете стоимость, указанную в приложении.

Подписка продлевается автоматически, если вы не отменили ее не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода подписки. Текущую подписку отменить невозможно.

Остались вопросы? Отправляй их нам по адресу: nextapphelp@gmail.com

Se vuoi diventare un potente corpo atletico,

sbarazzarsi di grasso e accumulare volumi muscolari impressionanti,

 allora il sistema di allenamento più efficace con il tuo corpo "Next" ti mostrerà come farlo!

- Formazione per qualsiasi livello di formazione. Il programma diventerà più complesso con i tuoi progressi.

- Implementato con successo il principio base della crescita - "progressione dei carichi" nel lavorare con il proprio corpo.

- Tutorial video con suggerimenti per l'esercizio per la tecnica perfetta

- Tempo di allenamento da 14 a 40 minuti

- Nessun simulatore. Ora il tuo corpo è la tua palestra.

- Allenati sempre e ovunque.

- Piano nutrizionale per essiccazione e massa.

- Ricette video dettagliate per oltre 35 piatti.

La prossima non è un'altra applicazione di fitness con una serie di esercizi della preparazione fisica generale, mirati a stancarti.

Questo è un sistema di allenamento che si concentra sull'allenamento dei gruppi muscolari, introducendo con successo il principio della progressione dei carichi, usando solo il peso corporeo.

Il sistema di livelli prevede che insieme ai tuoi progressi, gli esercizi diventeranno sempre più difficili, dandoti l'incentivo e la motivazione per continuare ad ogni allenamento

dare il meglio, cercando di raggiungere il livello successivo di esercizio.

Quando ti alleni sul sistema successivo, vedrai sempre un nuovo livello su cui impegnarti. Pertanto, lavora sodo, segui il piano di allenamento e osserva come il tuo corpo ogni giorno assume la forma che hai sognato.

Il compito di Next è di portare la tua vita a un nuovo livello, non solo fisicamente, ma anche mentalmente. Ecco perché il diario è integrato nell'applicazione

registrare obiettivi per ogni giorno e la sezione "mente", che mira a portare l'efficacia della tua vita in tutte le aree a un nuovo livello.

Inizia oggi e la tua vita non sarà più la stessa! Vai avanti!

Informazioni sull'iscrizione.

Puoi scaricare gratuitamente l'applicazione Next, anche nella versione gratuita è disponibile un diario a scopo di registrazione.

Per accedere a formazione, nutrizione e altre sezioni è necessario abbonarsi. Sottoscrivendo, si paga il costo specificato nella domanda.

L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato entro e non oltre 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. L'abbonamento corrente non può essere cancellato.

Hai ancora domande? Inviateli a: nextapphelp@gmail.com